インドで生活・旅行する上で、気になる医療事情。
様々な理由によりインドでなりやすい膀胱炎は、再発して繰り返しやすいために日本人女性・インド人女性問わず悩んでいる方が多くいらっしゃいます。
| Disclaimer：本記事は個人的なリサーチによるものであり、内容を保証するものではないことをご了承下さい。体調に不安がある場合は、医療機関の受診をお願い致します。 |
膀胱炎とは
膀胱炎は尿を溜める袋状の膀胱がなんらかの原因によって細菌に感染し、炎症を起こした状態のことをいいます。
膀胱炎の症状
排尿痛
頻尿
残尿感
濁った尿が出てくる
血尿
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なぜインドで女性は膀胱炎になりやすい？
・インドで女性は尿を我慢しがちだから
男性は立って尿をするのでトイレが汚くてもあまり抵抗なく使うことができますし、トイレがない場所でも気軽に（本当はあまりしてはいけませんが）尿をすることができるので、女性よりも我慢することは少ないですよね。
そして、女性の尿道は男性に比べて短く、細菌が入りやすいために尿を我慢すると炎症がおきやすいです。
また、尿意を避けるために、水をあえて飲まない女性が多いことも原因です。
特に過去に膀胱炎の経験がある方は水分を避けてしまうと、外に出さなければならない細菌が発生し膀胱炎が再発してしまう確率が高いです。
・異国での疲れやストレス
日本とは全く異なった異国、ましてや文化が全く異なるインドでは疲れやストレスが溜まりやすいです。
物事が全く予定通りに進まない、コミュニケーションの問題など日々様々なストレスがつきもの。そんな日々のストレスや疲れを溜め込んでしまうと、ホルモンのバランスが崩れ、体の抵抗力や免疫力が落ちて細菌に感染しやすくなることによって膀胱炎を発症します。
インドでの膀胱炎の予防法
1.尿を我慢しない
尿をしっかり出すことが一番の予防策です。
使用しやすいトイレがない場合は、立って尿をすることができる”立ちションサポートグッズ”がインドのAmazonや薬局などで販売されているのでそれを活用されることをオススメします。
洗って繰り返し使える”立ちションサポートグッズ”
商品名：PEE BUDDY
値段：275Rs（一個）
使い捨てできる”立ちションサポートグッズ”
商品名：PEE BUDDY（Disposal）
値段：175Rs（10個入り）
2.陰部を常に清潔にする
- トイレットペーパーで拭くときは前から後ろにふく
- 暑い季節の多いインドでは蒸れやすく、細菌が発生しやすいのでナプキンはこまめに交換する
- 性行為後はハンドシャワーなどを使って陰部を洗う
3.体調管理に気をつける
ストレスや疲れが溜まりすぎないように、睡眠をしっかり取り、ストレス解消できるようなことをしましょう。
インドでの膀胱炎の治療について
膀胱炎の可能性が高いと少しでも感じた場合は、内科や泌尿器科へ必ず行き医師の治療を受けましょう。お医者さんへ相談することを我慢したり、自己判断で薬局で買った薬を飲むと再発の可能性が高まります。
基本的にインドでの検査は結果が出るのが遅いため、膀胱炎の症状に慣れているお医者さんは結果が出る前に抗菌薬や抗生物質を処方することがありますが、お医者さんによっては検査結果確認後に抗菌薬や抗生物質を処方します。用法容量にしたがってお薬を内服して治療し、再発防止に努めましょう。
インド人医師に使える医療英単語【膀胱炎の場合】
北インドで主に話されているヒンディー語には医療単語がほぼないので、インド人医師は医療単語を英語で話します。
インドの病院に行く際は、症状に合った医療英単語を覚えておくとインド人医師と意思疎通がしやすく便利です。
医療英単語
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日本語での受診が可能な病院
インドでは、大きな都市だと日本語での受診が可能な病院もあります。
ヒーリングレイクリニック(グルガオン&ニムラナ)
日本語通訳を手配するジャパニーズヘルプデスク(対応エリアは以下ご参照)
出典：ジャパニーズヘルプデスク
けやきファミリークリニック(グルガオン)
※けやきファミリークリニックは、現在2022年3月27日より休業中です。最新の情報はHPをチェックしてください。
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